Ich lade Sie ein zur Wahrnehmung von muskulären Anspannungen und Regulation des Muskeltonus. Danach werde ich Sie auf eine kleine Entspannungsreise führen.
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt. Bitte mitbringen: Sportmatte oder Yogamatte, Kissen, Knierolle und Decke.
Leitung und Anmeldung:
Inge Sczesny, Tel: 07163535883 oder Email: ingesczesny@gmail.com
Mitglieder: frei
Nichtmitglieder: 4€
Workshop – Muskelentspannung nach Jakobsen